Jaja u bebinoj ishrani

Jaja u bebinoj ishrani

Mi smo žumance prvi put uveli u bebinu ishranu sa punih 9 meseci (ne znam da li sada lekari savetuju nešto malo drugačije, ali svakako mislim da ne treba žuriti).

Prvo se uvodi žumance, a tek nakon 12 meseca i belance. Da naglasim da smo sa nemlečnom hranom počeli sa 5 ipo meseci (ili 6), iako su lekari savetovali da to bude nakon četvrtog meseca.


Žumance se uvodi tako što se prve nedelje bebi pripremi 1/8 žumanca u kombinaciji sa nekim drugim namirnicama koje ste već uveli (npr. Tikvica, blitva, palenta, karfiol, spanać…), iste te nedelje, sa kojim danom pauze (2 ili 3 dana), ponovo 1/8 takođe u kombinaciji sa nekom drugom namirnicom koju je beba već jela i koju voli. Pratiti svakako da li je bilo nekih reakcija.
Naredne nedelje 1/4, i nakon par dana ponovo 1/4. Treće nedelje 2 puta po 1/2 i četvrte nedelje već može celo žumance.

Jaje možete baš uz dosta toga kombinovati, ja sam pravila i knedle, zdrava keksiće, zdrave palačinke itd. i super je i bez belanca.

Po istom principu se sa 12 meseci uvodi i belance.



Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *