Da li vaše dete jede dovoljno povrća i voća?

Koliko voća i povrća je dovoljno? U voću i povrću nalaze se vitamini, minerali i vlakna, pa je nihovo konzumiranje na dnevnom nivou od vitalnog značaja za rast i razvoj male dece. Takođe pomaže smanjenju rizka od bolesti, kao što su oboljenja […]

Tagged , , , ,
Read More

Pečene kruške sa prelivom

SASTOJCI: kruške med cimet ekstrat vanile   PRIPREMA: Kruške iseći na pola i izvaditi semenke. Napraviti sos od meda, cimeta i vanile i premazati kruške. Peći u zagrejanoj rerni oko 15-20 minuta.    

Tagged , , , ,
Read More

Mango u ishrani beba

O MANGU Mango je prepun vitamina A i sadrži viši nivo karetonoida od bilo kog drugog voća (karotenoidi smanjuju rizik od raka, kao i bolesti srca). Za karotenoide se smatra da su uspešni i u suzbijanju prehlade. Mango sadrži malo kalorija i masti, […]

Tagged , , ,
Read More

Cheesecake – provereno odlican

Sastojci   Korica: 300 gr mlevenog Plazma keksa (ili neki drugi brend) 180 gr maslaca (moze i margarin) 5 kasika mleka   Beli fil: 1 kutija Ella sira (400-450 gr) ili nekog drugog mladog neslanog, ali najbolji odnos cene i kvaliteta ima […]

Tagged , , , ,
Read More