Recent Posts

Meso i krompirici bez ulja

Meso i krompirici bez ulja

Sastojci: 1 kg mesa po izboru 1/2 kg krompira 1 kesica krem supe od pecuraka 300-500 ml vode Zacini po izboru (suseni beli luk, vegeta, so, biber, persun, bosiljak, aleva paprika, grill zacin, itd) Priprema: Meso (primer je sa svinjetinom) usoliti vece pre (so i/ili […]

Recepti sa TIKVICOM za bebe

Recepti sa TIKVICOM za bebe

Bebe vrlo lepo prihvataju tikvicu kada je u pitanju početak ishrane i uvođenje nemlečne hrane. Neutralnog je ukusa i to je jedna od prvih namirnica koja se daje bebi. Postoje mnogi načini kombinovanja sa drugim namirnicama, a mi ćemo vam predstaviti naše omiljene:   Tikvica […]

Omlet sa kackavaljem

Omlet sa kackavaljem

Cesto se izgubimo u moru recepata, inovacija, novih namirnica, a zaboravimo na jednostavne i zdrave stvari.

Predlog za jednostavan dorucak: OMLET SA KACKAVALJEM.

Sastojci: jaja, kackavalj i so.

Priprema: dobro umutiti i posoliti jaja, staviti na teflonski tiganj bez ulja i “prziti”, pazljivo okrenuti (kao palacinku) i posuti kackavaljem.

Jednostavno, ukusno, zaboravljeno… Prijatno!

Grasak za bebu (starost 9+ meseci)

Grasak za bebu (starost 9+ meseci)

Sastojci: 1 soljica graska (beba 9+ meseci) 1 velika sargarepa (6+ meseci) 1 mala rendana tikvica (6+ meseci) 1 pileci batak (7+ meseci) Priprema: Kuvati pileci batak i grasak i na pola kuvanja dodati ostalo povrce. Ukoliko je beba starija od 12 meseci dodati morsku so, […]

Cureca supa sa knedlama

Cureca supa sa knedlama

Sastojci: 1 komad curetine – oko 300 grama 1 krompir 1 sargarepa 1 crni luk 2 cveta karfiola 2 cveta brokolija zacini: so, biber, suvi zacini, persun Knedle: 1 jaje, par kapi ulja i 5 ravnih kasika griza (psenicni, kukuruzni…). Priprema: Kuvati povrce i meso. Knedle […]

Djuvec sa lososom

Djuvec sa lososom

Sastojci:

1 crni luk

1/2 kese gotove smrznute Mesavine za djuvec

1 solja boranije

1 parce lososa

1 manja glavica brokolija

200-300 grama pirinca

so, biber, suvi zacini

Priprema:

Dinstati crni luk u vatrostalnoj ciniji na ringli i dodati ostalo povrce.  Kada je povrce na pola dinstanja/kuvanja (povremeno dodavati vodu), dodati pirinac i zacine i jos malo vode i kuvati dok voda skoro ne ispari. Nakon toga, ubaciti u unpared zagrejanu rerunu da se kratko zapece. Prijatno!

 

 

Domaca gibanica

Domaca gibanica

Sastojci: 1 pakovanje kora (dovoljno za 8 velikih parceta u obliku trougla) Ulje Nadev: 500 gr sira, 5 kom jaja, 1 casa jogurta i so Priprema: Trouglici se sastoje od 2 kore. Prvu koru premazati sa malo ulja, preko nje staviti drugu koru i nadev […]

Projice sa kackavaljem

Projice sa kackavaljem

Sastojci: 2 komada jaja, 1/2 case ulja, 1 casa vode, 1 prasak za pecivo, 2 case obicnog brasna, 1 casa kukuruznog brasna, 1 pavlaka, 300-400 gr kackavalja, so po ukusu. Priprema: Umutiti rucno prvo jaja i dodati tecne sastojke (ulje, voda), zatim ostale. Kada se […]

Nega beba

Nega beba

U skladu sa dostupnim informacijama, veštinama, primerima dobre prakse kao i naučnim dokazima, pripremljen je: „Vodič za osnovno i specijalizovano zbrinjavanje  novorođenčeta“, koji je „Stručna komisija Ministarstva zdravlja Republike  Srbije za zdravstvenu zaštitu žena, dece i omladine“ usvojila i preporučila.

Koji su novi standardi prema “Vodiču”?
Nega kože novorođenčeta podrazumeva preporuke na nekoliko nivoa.

Preporuka A
Novorođenu decu ne treba kupati tokom boravka u porodilištu. Sirasti maz na koži predstavlja efikasnu zaštitu od infekcije i obezbeđuje bolju toplotnu stabilnost. Dolazi u obzir minimalno brisanje kože toplom sterilnom vodom u predelu genitalija i guze.

Preporuka B
Upotrebu sapuna ili alkohola u nezi kože treba razmotriti kada se novorođenče primi posle  porođaja u nehigijenskim uslovima kao što je npr. porođaj u kući ili na putu do porodilišta, i sl.

Preporuka C
U slučaju pojave crvenila kože u prevojima odnosno u regijama gde se dve površine  kože taru kao npr. u predelu prepona, genitalija, pazuha, savetuje se brisanje toplom vodom, a posle pažljivog sušenja kože dolazi u obzir primena, na tim mestima, neutralnih krema sa cinkom. Ovi saveti se produžavaju na period od 7 do 14 dana tokom koga ne treba upotrebljavati sapun i sl. sve dok se promene i crvenilo kože ne povuku, i dok ne zaraste pupčana rana.

Opšte preporuke za negu kože novorođenčeta i odojčeta
U prvih 14 dana po rođenju preporučuje se kupanje 2 -3 puta nedeljno po 5 minuta, isključivo čistom toplom vodom, a koža se suši tapkanjem mekanom pamučnom tkaninom. Posle kupanja, za kosicu se može koristiti češljić ili četka kako bi se nežno skinule eventualne naslage na temenu.

Kod promene pelena, kada se beba upiški, dovoljno je kožu prebrisati presovanom vatom (blaznicama) i toplom vodom, posušiti i namazati u tankom sloju, neutralnom kremom.
Kada beba ima stolicu odstraniti sadržaj, po mogućnosti odmah kada se to desi, mekom natopljenom presovanom vatom i dobro isprati toplom vodom, naročito prevoje, pa postupiti kao i kod promene pelena. Nije poželjno skidati stolicu toaletnim papirom  ma koliko bio mekan, niti tetra pelenom,  zbog mogućnosti oštećenja kože, naročito u prvih nekoliko nedelja od rođenja.

Svako veče, najbolje pred spavanje, brišu se  prevoji ispod brade (na vratu), iza ušiju, ispod pazuha, između nogica. Dok se to radi, soba treba da bude zagrejana kao za kupanje (24-26o C). I pored dobro zagrejane prostorije, otkrivati samo onaj deo koji se briše jer se bebe  veoma brzo rashlade. Na kraju se prebrišu genitalije i guza uvek od napred ka pozadi, nanosi se tanak sloj neutralne kreme na pelensko područje. Ako se pojavi pelenski osip, nanosi se krema na bazi cink oksida.

Do godinu dana starosti bebe nastavlja se prebrisavanje svako veče, kupanje  2-3  puta nedeljno do 10 minuta (igre u vodi, prskanje, brčkanje). Polako se mogu postepeno uvoditi male količine proizvoda za kupanje namenjenih deci.

N A P O M E N A ! Nikada ne ostavljajte bebu na presvlačilici ili u kadici ni na trenutak samu, a najbolje je ako vam je jedna ruka uvek na bebinom telu.

 

Izvor: www.halobeba.rs

Priprema za porodilište

Priprema za porodilište

Pucanje vodenjaka ili učestale kontrakcije (na 5-10 minuta) su znak da je porođaj počeo. Da biste se lakše organizovali i pripremili, predlažemo da unapred pripremite neophodne stvari za odlazak u porodilište. Potrebno je da spakujete sledeće: 1) DOKUMENTA: Lična karta Overena zdravstvena knjižica Uput za […]