Da li vaše dete jede dovoljno povrća i voća?

Koliko voća i povrća je dovoljno? U voću i povrću nalaze se vitamini, minerali i vlakna, pa je nihovo konzumiranje na dnevnom nivou od vitalnog značaja za rast i razvoj male dece. Takođe pomaže smanjenju rizka od bolesti, kao što su oboljenja […]

Tagged , , , ,
Read More

Uvođenje kruške u bebinu ishranu

Kruške imaju visok sadržaj vlakana, kalijuma i vitamina C. Pošto sadrže vlakna, kruške kao i ostalo voće su odlično sredstvo za smanjenje rizika od raka i srčanog udara, kao i održanje normalnog nivoa holesterola. Takođe su sjajan lek koji pomaže u ublažavanju […]

Tagged , , , ,
Read More

Pečene kruške sa prelivom

SASTOJCI: kruške med cimet ekstrat vanile   PRIPREMA: Kruške iseći na pola i izvaditi semenke. Napraviti sos od meda, cimeta i vanile i premazati kruške. Peći u zagrejanoj rerni oko 15-20 minuta.    

Tagged , , , ,
Read More

Boranija iz rerne sa prelivom od jaja i pavlake

SASTOJCI: 1 kesa smrznute boranije ili oko 700gr sveze 1 jaje 1 pavlaka začini   PRIPREMA: Boraniju kuvati 15ak minuta u posoljenoj vodi. Zatim prebaciti u pekac (moze obična tepsija ili vatrostalna posuda) i peći 10ak minuta. Za to vreme spremiti preliv […]

Tagged , , , ,
Read More